1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 70 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz cozido
O Arroz Cozido é um alimento básico simples e delicioso encontrado em cozinhas ao redor do mundo, particularmente em pratos asiáticos. Feito a partir de arroz branco ou integral perfeitamente cozido, é naturalmente isento de glúten e com baixo teor de gordura, oferecendo uma fonte saudável de carboidratos. O processo de cozimento a vapor preserva nutrientes essenciais, tornando-o um acompanhamento saudável para refogados, curries ou proteínas grelhadas. Apreciado por muitos, o Arroz Cozido pode ser personalizado com ervas, especiarias ou legumes, tornando-o uma escolha versátil e nutritiva para qualquer refeição. Abrace o conforto e a sustança deste adorado clássico!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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