Arroz cozido e frango

Arroz cozido e frango

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
23.5
proteína
41.2
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 0 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.8%
30.1%
17.0%
Gordura: 53 cal (17.0%)
Proteína: 94 cal (30.1%)
Carboidratos: 164 cal (52.8%)

About Arroz cozido e frango

Arroz e Frango Cozido a Vapor são um prato clássico que incorpora conforto e nutrição. Esta refeição simples, porém satisfatória, apresenta frango macio e suculento, marinado em uma mistura de especiarias, cozido a vapor na perfeição ao lado de arroz fofo e aromático. Originário de diversas cozinhas asiáticas, este prato destaca o equilíbrio de sabores e texturas. É uma opção saudável, rica em proteínas, enquanto o método de cozedura a vapor retém os nutrientes sem a necessidade de óleos excessivos. Aproveite com vegetais frescos para obter uma crocância adicional e cores vibrantes. Perfeito para qualquer hora do dia, Arroz e Frango Cozido a Vapor é uma escolha saudável que agrada ao paladar!