1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 18 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3 g | 10% | |
| Açúcares | 11 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 420 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pimentões no vapor
Pimentões Cozidos no Vapor são legumes vibrantes e saborosos que trazem uma explosão de cor e nutrição ao seu prato. Originários de várias culinárias ao redor do mundo, essas iguarias tenras são ricas em vitaminas A e C, tornando-se um alimento poderoso para impulsionar seu sistema imunológico. Quando cozidos no vapor, eles mantêm seu sabor e crocância naturais enquanto perdem poucos nutrientes, resultando em uma opção de preparo mais saudável. Perfeitos como acompanhamento ou base para refogados, os pimentões cozidos no vapor são baixos em calorias e ricos em fibras, promovendo a saúde digestiva. Aproveite esse vegetal versátil e eleve suas refeições com um toque delicioso e nutritivo!
