1 serving (145 grams) contains 129 calories, 27.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
211.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.1 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 203.3 mg | 67% | |
| Sódio | 1155.7 mg | 50% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 45.2 g | 90% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 150.8 mg | 11% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 491.8 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lagosta cozida
Lagosta Cozida no Vapor é uma iguaria suculenta, renomada por sua carne tenra, doce e aroma convidativo. Originária das águas costeiras da América do Norte, este prato é um item essencial na culinária de frutos do mar, frequentemente apreciado com manteiga derretida e limão. Rica em proteínas e baixa em calorias, a lagosta cozida no vapor é uma escolha saudável para o coração, repleta de vitaminas essenciais e minerais como B12 e ácidos graxos ômega-3. Se deliciar com esse tratamento luxuoso não é apenas uma experiência encantadora, mas também nutritiva, perfeita para ocasiões especiais ou um jantar gourmet em casa.
