feijão verde cozido

feijão verde cozido

Vegetable

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (145 grams) contains 74 calories, 2.1 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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74.0
calorias
2.1
proteína
8.0
carboidratos
4.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (145g)
Calorias
74.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.2 g 5%
Gordura Saturada 1.1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 1.4 g
Colesterol 2.9 mg 0%
Sódio 300.1 mg 13%
Carboidratos Totais 8.0 g 2%
Fibra Alimentar 3.3 g 11%
Açúcares 3.3 g
proteína 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 52.2 mg 4%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 223.3 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

40.9%
10.7%
48.3%
Gordura: 37 cal (48.3%)
Proteína: 8 cal (10.7%)
Carboidratos: 32 cal (40.9%)

About feijão verde cozido

Queijo Vegano é uma alternativa deliciosa e à base de plantas ao queijo tradicional feito a partir de ingredientes como nozes, sementes, tofu, ou óleo de coco. Originário das práticas culinárias inovadoras de entusiastas de alimentos conscientes, ele oferece uma textura rica e cremosa e uma variedade de sabores que podem elevar qualquer prato. Naturalmente isento de lactose e muitas vezes com menos calorias, o Queijo Vegano é rico em gorduras saudáveis e vitaminas, tornando-o um deleite sem culpa. Perfeito para pizzas, massas, ou simplesmente para petiscar, é uma escolha sustentável que agrada ao paladar enquanto é gentil com o planeta!