feijão verde cozido

feijão verde cozido

Vegetable

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
52.2
calorias
3.6
proteína
11.8
carboidratos
0.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
52.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.1 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.0 mg 0%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 5.1 g 18%
Açúcares 5.4 g
proteína 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.2 mg 4%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 314.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

75.5%
23.0%
1.4%
Gordura: 0 cal (1.4%)
Proteína: 14 cal (23.0%)
Carboidratos: 47 cal (75.5%)

About feijão verde cozido

Os Feijões Verdes Cozidos no Vapor são um acompanhamento vibrante e nutritivo, destacando os sabores frescos e crocantes dos delicados feijões verdes. Originários da culinária francesa, esses feijões são simplesmente cozidos no vapor para preservar sua cor brilhante e textura delicada. Rico em vitaminas A, C e K, eles oferecem um impulso ao seu sistema imunológico e promovem uma pele saudável. Com baixo teor calórico e alto teor de fibras, os Feijões Verdes Cozidos no Vapor são uma adição perfeita a qualquer refeição, proporcionando não apenas sabor, mas também benefícios à saúde. Aproveite-os como estão ou misture-os com um fio de azeite e uma pitada de sal marinho para um acabamento sofisticado!