1 serving (100 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.0 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 131.0 mg | 43% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filé de peixe cozido no vapor
Filé de Peixe Cozido no Vapor é um prato delicado com peixe fresco e tenro cozido suavemente à perfeição. Freqüentemente temperado com ervas perfumadas, alho e um toque de molho de soja, este prato é um pilar na culinária asiática, celebrado por seu perfil leve, porém saboroso. Repleto de proteínas de alta qualidade, ácidos graxos ômega-3 e nutrientes essenciais, é uma escolha saudável que apoia a saúde do coração e a gestão de peso. Sem adição de gorduras provenientes da fritura, o Filé de Peixe Cozido no Vapor é uma opção saudável para aqueles que buscam uma refeição nutritiva que não compromete o sabor. Aproveite os sabores naturais do mar em cada mordida!
