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Ovo cozido com carne de porco moída

Ovo cozido com carne de porco moída

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
23.7
proteína
3.2
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 236.6 mg 78%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.0%
29.5%
66.5%
Gordura: 213 cal (66.5%)
Proteína: 94 cal (29.5%)
Carboidratos: 12 cal (4.0%)

About Ovo cozido com carne de porco moída

O ovo cozido com carne de porco picada é um prato reconfortante profundamente enraizado na culinária chinesa. Esta deliciosa receita apresenta ovos cozidos macios e suaves combinados com carne de porco moída macia, criando uma harmoniosa mistura de sabores e texturas. Com um toque de molho de soja e uma pitada de cebolinha, é ao mesmo tempo saboroso e satisfatório. Rico em proteínas da carne de porco e rico em nutrientes dos ovos, é uma refeição saudável que é baixa em gordura e rica em vitaminas essenciais. Perfeito servido sobre arroz, este prato não é apenas delicioso, mas também uma escolha nutricional para qualquer momento do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.