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Dou Miao Cozido ao Vapor

Dou Miao Cozido ao Vapor

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
55.6
calorias
5.8
proteína
9.7
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
55.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 41.7 mg 1%
Carboidratos Totais 9.7 g 3%
Fibra Alimentar 5.0 g 17%
Açúcares 3.3 g
proteína 5.8 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 111.1 mg 8%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

57.6%
34.4%
8.0%
Gordura: 5 cal (8.0%)
Proteína: 23 cal (34.4%)
Carboidratos: 38 cal (57.6%)

About Dou Miao Cozido ao Vapor

Dou Miau Cozido no vapor é um prato delicioso que apresenta brotos de feijão moyashi macios e frescos, frequentemente temperados com alho e um toque de molho de soja. Originário da culinária chinesa, este acompanhamento vibrante é ao mesmo tempo saboroso e nutritivo. Repleto de vitaminas e minerais, o dou miau é baixo em calorias e rico em fibras, tornando-se uma excelente escolha para os que se preocupam com a saúde. O processo de cozimento a vapor preserva os sabores enquanto mantém os nutrientes essenciais, oferecendo uma adição leve e satisfatória a qualquer refeição. Aproveite o Dou Miau Cozido no Vapor para um delicioso sabor de autênticos sabores asiáticos que também são bons para o seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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