Caranguejo cozido com alho e arroz

Caranguejo cozido com alho e arroz

Seafood

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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315.0
calorias
19.7
proteína
39.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
315.0
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.7 mg 26%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 1.6 g
proteína 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.3%
25.6%
23.1%
Gordura: 71 cal (23.1%)
Proteína: 78 cal (25.6%)
Carboidratos: 157 cal (51.3%)

About Caranguejo cozido com alho e arroz

O Caranguejo Cozido com Alho e Arroz é um prato suculento que destaca a doçura delicada do caranguejo fresco, delicadamente temperado com alho fragrante e servido com arroz fofo cozido no vapor. Originário de culinárias costeiras, este prato é amado por seus sabores marcantes e aromas vibrantes. Não é apenas delicioso, mas também rico em proteínas e nutrientes essenciais, tornando-o uma opção mais saudável para os amantes de frutos do mar. Embora o alho adicione um toque de sabor, é importante desfrutar deste prato com moderação, especialmente se acompanhado por molhos ricos. Mergulhe nesta delícia culinária e saboreie o gosto do mar!