1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango cozido a vapor
Frango Cozido no Vapor é um prato suculento que se concentra nos sabores naturais do frango, tipicamente marinado em uma mistura de especiarias, alho e gengibre. Originário da culinária asiática, este prato é preparado cozinhando suavemente o frango no vapor para selar a umidade e os nutrientes. Rico em proteínas e baixo teor de gordura, o Frango Cozido no Vapor é uma escolha saudável, tornando-o perfeito para aqueles que buscam uma refeição mais leve. Com sua textura macia e temperos vibrantes, não é apenas nutritivo, mas também uma deliciosa adição a qualquer experiência gastronômica. Aproveite esta delícia saudável que é ao mesmo tempo satisfatória e benéfica para você!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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