Frango cozido com arroz

Frango cozido com arroz

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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330.2
calorias
28.3
proteína
42.5
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 283.0 mg 12%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 0.9 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 235.8 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

52.2%
34.8%
13.0%
Gordura: 42 cal (13.0%)
Proteína: 113 cal (34.8%)
Carboidratos: 170 cal (52.2%)

About Frango cozido com arroz

Frango Cozido com Arroz é um prato simples, mas delicioso, proveniente da culinária asiática, mostrando frango tenro e suculento acompanhado de arroz fofo e aromático. Feito com cortes magros de frango, frequentemente é temperado na medida certa, permitindo que os sabores naturais se destaquem. Esse prato típico inclui gengibre, alho e um toque de molho de soja, realçando seu perfil saboroso. O método de cozimento a vapor mantém a umidade enquanto o mantém com baixo teor de gordura, tornando-o uma escolha saudável. Rico em proteínas e carboidratos, o Frango Cozido com Arroz oferece uma refeição satisfatória que nutre o corpo sem calorias desnecessárias. Perfeito para um jantar saudável em qualquer noite da semana!