Coxa de frango cozida ao vapor

Coxa de frango cozida ao vapor

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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409.5
calorias
48.3
proteína
0
carboidratos
22.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
409.5
% Valor Diário*
Gordura Total 22.1 g 28%
Gordura Saturada 6.2 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 211.9 mg 70%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 48.3 g 96%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 531.0 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
49.3%
50.7%
Gordura: 198 cal (50.7%)
Proteína: 193 cal (49.3%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Coxa de frango cozida ao vapor

As Coxas de Frango Cozidas no Vapor são um prato delicioso que apresenta frango macio marinado em uma mistura de ervas aromáticas e especiarias. Originárias de várias culinárias asiáticas, esta opção saudável mantém a umidade e o sabor ao ser cozida à perfeição. Recheadas de proteína magra, essas coxas são baixas em gordura e calorias, tornando-as uma escolha nutritiva. O processo de cozimento a vapor não apenas realça o sabor natural do frango, mas também preserva os nutrientes essenciais. Aproveite esta refeição saudável que combina sabor com saúde a cada mordida!