Couve-flor cozida com tempero de pipoca de cheddar branco

Couve-flor cozida com tempero de pipoca de cheddar branco

Snack

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calorias
7.1
proteína
11.9
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
119.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

39.9%
23.8%
36.2%
Gordura: 43 cal (36.2%)
Proteína: 28 cal (23.8%)
Carboidratos: 47 cal (39.9%)

About Couve-flor cozida com tempero de pipoca de cheddar branco

Couve-flor cozida com tempero de pipoca de queijo branco é uma deliciosa reviravolta em um prato clássico de legumes. Esta couve-flor vibrante e nutritiva é perfeitamente cozida no vapor para manter sua textura crocante e macia, realçando seus sabores naturais. Coberta com uma pitada do ousado tempero de pipoca de queijo branco, traz um toque salgado e queijo irresistível. Originado das raízes da comida reconfortante moderna, este prato se encaixa perfeitamente em uma variedade de cozinhas. É pobre em calorias e repleto de vitaminas C e K, tornando-se uma escolha saudável perfeita para qualquer refeição. Aproveite esta indulgência sem culpa que satisfaz tanto desejos quanto necessidades nutricionais!