pão cozido no vapor

pão cozido no vapor

Snack

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 268 calories, 6.7 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 54.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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536
calorias
13.5
proteína
108.6
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
536
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 1.0 g
Colesterol 4 mg 1%
Sódio 536 mg 23%
Carboidratos Totais 108.6 g 39%
Fibra Alimentar 6.8 g 24%
Açúcares 44.6 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 8 mcg 40%
Cálcio 214 mg 16%
Ferro 5.3 mg 29%
Potássio 348 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

80.2%
10.0%
9.8%
Gordura: 53 cal (9.8%)
Proteína: 54 cal (10.0%)
Carboidratos: 434 cal (80.2%)

About pão cozido no vapor

O Pão no Vapor é um bolinho macio e encantador originário da culinária chinesa. Geralmente feito de uma mistura de farinha, água e fermento, esses bolinhos fofos são recheados com uma variedade de ingredientes, como carnes salgadas, legumes ou pastas doces. O cozimento no vapor preserva a umidade, tornando cada mordida macia e saborosa. Embora possam ser indulgentes, recheados com recheios ricos, eles também são uma alternativa mais leve aos petiscos fritos. Apreciados em todo o mundo, os pães no vapor são um deleite delicioso que pode saciar desejos adicionando um toque de charme cultural à sua refeição.