1 serving (100 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
550 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.8 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 750 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 112.5 g | 40% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 7.5 g | ||
| proteína | 17.5 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 200 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pão cozido no vapor
O Pão Cozido no Vapor é um prato encantador e fofo feito principalmente com ingredientes simples como farinha, fermento, água e um toque de açúcar. Originário das culinárias asiáticas, especialmente chinesa, é um alimento reconfortante fundamental conhecido por sua textura macia e doçura sutil. O cozimento a vapor em vez de assar o torna uma opção mais leve, preservando mais nutrientes e reduzindo a gordura. É perfeito para acompanhar pratos salgados ou ser saboreado como um lanche. Além disso, com sua baixa contagem de calorias e ausência de óleos adicionados, o Pão Cozido no Vapor é uma escolha saudável que satisfaz sem te deixar pesado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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