1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
49.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.4 g | 12% | |
| Açúcares | 6.7 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 11.2 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 337.6 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pimentão cozido no vapor
O Pimentão Cozido no Vapor é uma delícia vibrante e nutritiva encontrada em diversas culinárias ao redor do mundo. Rico em vitaminas A e C, este vegetal colorido é baixo em calorias, mas rico em sabor. O cozimento a vapor preserva seu crocante natural e doçura, tornando-o uma excelente adição a saladas, stir-fries ou como acompanhamento saudável. Sem adição de gorduras e com preparo mínimo, o pimentão cozido no vapor oferece uma maneira sem culpa de desfrutar de produtos frescos, promovendo uma dieta equilibrada. Descubra a simplicidade e os benefícios à saúde deste vegetal versátil hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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