Arroz de carne cozido

Arroz de carne cozido

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
18.9
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 1.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

51.5%
22.9%
25.6%
Gordura: 84 cal (25.6%)
Proteína: 75 cal (22.9%)
Carboidratos: 170 cal (51.5%)

About Arroz de carne cozido

Arroz de Carne Cozida a Vapor é um prato saboroso e nutritivo popular na culinária asiática, particularmente nas tradições culinárias chinesas. Esta refeição substancial apresenta carne tenra e marinada, cozida a vapor na perfeição, e servida sobre arroz de jasmim fofo ou pegajoso. Muitas vezes, é guarnecido com legumes frescos como bok choy ou cenouras, oferecendo uma vibrante mistura de cores e nutrientes. O processo de cozimento a vapor ajuda a manter os sucos naturais da carne, deixando-a suculenta ao mesmo tempo que minimiza o excesso de óleo. Com um equilíbrio de proteínas e carboidratos, o Arroz de Carne Cozida a Vapor oferece uma opção saudável que é satisfatória e nutritiva. Perfeito para aqueles que procuram uma refeição deliciosa e saudável!