1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 56 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 70 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arroz cozido
O Arroz Cozido a Vapor é um alimento básico clássico apreciado em várias culinárias, especialmente em pratos asiáticos. Feito de arroz branco ou integral simples e de alta qualidade, é preparado por meio de cozimento a vapor, o que preserva seus nutrientes e realça seu sabor natural. Esse acompanhamento versátil combina lindamente com refogados, caril e proteínas grelhadas, tornando-se um favorito em muitos lares. Rico em carboidratos, o arroz cozido a vapor fornece um impulso energético rápido e serve como uma opção sem glúten. Além disso, ao ser servido com vegetais ou proteínas magras, torna-se parte de uma refeição equilibrada, sendo uma escolha deliciosa e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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