1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe no vapor com molho de manteiga e alho
Cozinhar Peixe no Vapor com Molho de Manteiga e Alho é um prato delicioso que destaca o equilíbrio perfeito de sabores. Originário da culinária do Sudeste Asiático, apresenta filés de peixe fresco levemente cozidos no vapor para preservar sua umidade natural e maciez. O rico e aromático molho de manteiga e alho adiciona um toque de luxo, infundido com ervas frescas e um toque de limão para dar vivacidade. Este prato não é apenas delicioso, mas também saudável; o cozimento no vapor mantém os nutrientes e o peixe fornece ácidos graxos ômega-3 essenciais. Aproveite esta refeição suculenta que combina indulgência e bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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