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Dumplings no vapor

Dumplings no vapor

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
16.7
proteína
71.4
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.2%
14.5%
23.3%
Gordura: 107 cal (23.3%)
Proteína: 66 cal (14.5%)
Carboidratos: 285 cal (62.2%)

About Dumplings no vapor

Bolinhos no Vapor são deliciosos bolsinhos de massa, recheados com uma mistura saborosa de ingredientes como carnes macias, vegetais frescos e ervas aromáticas. Originários da culinária asiática, especialmente das tradições chinesas e japonesas, essas iguarias são habilmente confeccionadas e cozidas no vapor até a perfeição, preservando seus recheios suculentos. Não só são incrivelmente saborosos, mas os Bolinhos no Vapor também oferecem uma alternativa mais saudável a petiscos fritos, pois o cozimento a vapor preserva nutrientes essenciais sem adição de óleos. Saboreie-os como um lanche ou uma refeição, combinados com seu molho favorito para mergulhar, para um petisco saboroso e sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.