1 serving (227 grams) contains 679 calories, 62.0 grams of protein, 48.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
707.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 50.0 g | 64% | |
| Gordura Saturada | 19.8 g | 99% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 193.7 mg | 64% | |
| Sódio | 125.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 64.6 g | 129% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.8 mg | 1% | |
| Ferro | 5.6 mg | 31% | |
| Potássio | 762.5 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bifes
Os Bifes são uma delícia culinária, celebrados ao redor do mundo por seu sabor rico e textura macia. Um corte perfeito de carne bovina, os bifes vêm de fontes premium, seja o suculento contrafilé, o magro filé mignon ou o ousado New York strip. Tradicionalmente enraizados nas culinárias americana e europeia, podem ser grelhados, selados ou assados à perfeição. Repletos de proteínas e nutrientes essenciais como ferro e zinco, os bifes podem ser parte de uma dieta equilibrada quando apreciados com moderação. No entanto, fique atento às gorduras saturadas e às porções. Seja apreciado em um churrasco no quintal ou em uma experiência de jantar requintado, os bifes oferecem um sabor indulgente de tradição e artesanato.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
