Arroz com brócolis

Arroz com brócolis

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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354.3
calorias
23.6
proteína
39.4
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
354.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 55.1 mg 18%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.0 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 472.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

44.0%
26.4%
29.6%
Gordura: 106 cal (29.6%)
Proteína: 94 cal (26.4%)
Carboidratos: 157 cal (44.0%)

About Arroz com brócolis

O Steakrice Broccoli é um prato delicioso e nutritivo que une fatias macias de carne saborosa, arroz de jasmim fofo e brócolis vibrantes e crocantes. Esta combinação suculenta se inspira na culinária asiática, mesclando sabores intensos e ingredientes saudáveis. Rico em proteínas da carne e em vitaminas do brócolis, oferece uma refeição equilibrada que nutre o seu corpo. Além disso, com o arroz rico em fibras, o Steakrice Broccoli ajuda a mantê-lo saciado e energizado ao longo do dia. Aproveite esta fusão deliciosa de sabor e saúde!