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Salada Picada de Restaurante de Carnes

Salada Picada de Restaurante de Carnes

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorias
17.6
proteína
23.5
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

25.0%
18.7%
56.3%
Gordura: 211 cal (56.3%)
Proteína: 70 cal (18.7%)
Carboidratos: 94 cal (25.0%)

About Salada Picada de Restaurante de Carnes

Salada Picada de Churrascaria é uma mistura vibrante de alface romana crocante, tomates em cubos e pepinos crocantes, coroados com bacon defumado saboroso, pedaços macios de bife grelhado e uma pitada de queijo gorgonzola picante. Originária dos clássicos steakhouses americanos, esta salada robusta combina sabores ricos com ingredientes frescos, tornando-se uma escolha perfeita para uma refeição satisfatória. Embalada com proteínas do bife, ela oferece uma opção substancial, enquanto os vegetais frescos proporcionam vitaminas essenciais e fibras. Delicie-se com a deliciosa Salada Picada de Churrascaria—onde a saúde encontra o sabor em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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