1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.8 mg | 23% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 754.7 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bife com batatas e cebola
Bife com Batatas e Cebola é um prato delicioso e substancioso que combina cortes macios de bife, batatas perfeitamente assadas e cebolas caramelizadas. Originário das culinárias clássicas americana e europeia, esta refeição une proteínas e carboidratos para uma experiência satisfatória. Rico em nutrientes essenciais, o bife oferece proteína e ferro de alta qualidade, enquanto as batatas fornecem fibras e vitaminas. No entanto, atente para o tamanho das porções e os métodos de preparo para mantê-lo mais saudável. Aproveite este prato reconfortante que é perfeito para reuniões familiares ou uma noite aconchegante em casa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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