1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bife com cebolas e molho
Bife com Cebolas e Molho é um prato delicioso que combina cortes de bife macios e suculentos selados à perfeição, cobertos com cebolas caramelizadas que adicionam um toque de doçura. Esta receita clássica, frequentemente encontrada na culinária americana e europeia, é elevada com um molho saboroso que realça seus sabores ricos. Rico em proteínas, fornece nutrientes essenciais, enquanto as cebolas contribuem com fibras e antioxidantes. No entanto, esteja atento ao tamanho das porções, já que o molho pode conter gorduras e sódio adicionados. Seja servido com um acompanhamento de legumes ou um grão saudável, este prato é uma escolha satisfatória para qualquer amante de carne.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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