1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72 mg | 24% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bife com purê de batatas e molho gravy
Bife com purê de batatas e molho é um prato de conforto clássico que une um suculento corte de carne bovina, perfeitamente grelhado para prender o sabor. Acompanhado por um purê de batatas cremoso e amanteigado, este prato é regado com um molho rico e saboroso que adiciona uma deliciosa profundidade. Originário da culinária tradicional americana, é um favorito em encontros familiares e jantares de domingo. Enquanto o bife fornece proteínas e nutrientes essenciais, o purê de batatas oferece carboidratos para energia. Apenas lembre-se de que a moderação é fundamental, já que o prato pode ser rico em calorias e gorduras saturadas. Mergulhe nesta refeição substancial e saboreie o bom gosto de comida caseira!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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