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Dicas de bife

Dicas de bife

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
39.4
proteína
0
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sódio 118.3 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.8 mg 1%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
42.5%
57.5%
Gordura: 213 cal (57.5%)
Proteína: 157 cal (42.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Dicas de bife

Pontas de Filé são pedaços tenros e pequenos de carne bovina marinados, perfeitos para grelhar, refogar ou cozinhar lentamente. Originárias da culinária clássica americana, essas porções saborosas vêm de cortes de alta qualidade como o lombo ou a fraldinha, tornando-as favoritas em churrascos e jantares em família. Ricas em proteínas e repletas de nutrientes essenciais, podem energizar o seu dia, porém sua preparação frequentemente envolve molhos ou marinadas que podem adicionar calorias extras. Aproveite as Pontas de Filé como uma opção de proteína deliciosa com legumes vibrantes para uma refeição equilibrada ou saboreie-as por si só pelo seu sabor suculento e satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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