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Steak Teriyaki

Steak Teriyaki

Dinner

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (244 grams) contains 483 calories, 70.5 grams of protein, 20.1 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

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483.1
calorias
70.5
proteína
4.7
carboidratos
20.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (244g)
Calorias
483.1
% Valor Diário*
Gordura Total 20.1 g 25%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0.8 g
Colesterol 200.1 mg 66%
Sódio 1261.5 mg 54%
Carboidratos Totais 4.7 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.3 g
proteína 70.5 g 141%
Vitamina D 9.8 mcg 49%
Cálcio 24.4 mg 1%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 632.0 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Steak Teriyaki Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    3.9%
    58.5%
    37.6%
    Gordura: 180 cal (37.6%)
    Proteína: 282 cal (58.5%)
    Carboidratos: 18 cal (3.9%)

    About Steak Teriyaki

    O Steak Teriyaki é um delicioso prato japonês que apresenta tiras macias de carne bovina marinada, grelhadas na perfeição e banhadas em um molho teriyaki saboroso e adocicado. Essa refeição deliciosa geralmente inclui uma mistura vibrante de legumes como pimentões e brócolis, adicionando uma textura crocante e nutrientes essenciais. Rico em proteínas, o Steak Teriyaki oferece uma forma satisfatória de alimentar seu corpo, enquanto o molho proporciona uma explosão de sabor. Apesar de ser um deleite encantador, fique atento aos açúcares adicionados no molho. Experimente a combinação irresistível de sabor e nutrição com o Steak Teriyaki!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Steak Teriyaki Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.