Blog Research API Download App
steak tartaar

steak tartaar

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
340.5
calorias
50
proteína
0
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
340.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 6.4 mg 35%
Potássio 785.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
65.1%
34.9%
Gordura: 107 cal (34.9%)
Proteína: 200 cal (65.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About steak tartaar

Steak Tartaar é um prato clássico que vem da culinária francesa, celebrado por seus sabores intensos e apresentação única. Este prato requintado apresenta carne bovina crua picada finamente, muitas vezes temperada com ingredientes como alcaparras, cebolas e um toque de mostarda, tudo combinado com uma gema de ovo crua por cima. É servido gelado, oferecendo um sabor rico e saboroso que é tanto luxuoso quanto refrescante. Embora seja rico em proteínas e nutrientes essenciais, a natureza crua da carne bovina levanta algumas considerações de saúde. Perfeito para os aventureiros gastronômicos, o Steak Tartaar é uma verdadeira delícia culinária que captura a essência da gastronomia gourmet.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.