Tigela de quinoa com bife.

Tigela de quinoa com bife.

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorias
23.6
proteína
27.0
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 405.4 mg 17%
Carboidratos Totais 27.0 g 9%
Fibra Alimentar 4.1 g 14%
Açúcares 3.4 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 54.1 mg 4%
Ferro 2.7 mg 15%
Potássio 473.0 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

36.8%
32.2%
31.0%
Gordura: 90 cal (31.0%)
Proteína: 94 cal (32.2%)
Carboidratos: 108 cal (36.8%)

About Tigela de quinoa com bife.

A tigela de Quinoa com Bife é um prato delicioso e nutritivo que combina lindamente tiras macias de bife grelhado, quinoa fofa e uma variedade de legumes coloridos. Inspirada pela cozinha americana contemporânea com um toque de sofisticação global, esta tigela apresenta pimentos frescos, pepinos crocantes e vegetais vibrantes, todos misturados em um molho leve e zesty. Embalado com proteínas do bife e fibras da quinoa, é uma refeição equilibrada que nutre o seu corpo. Baixo em carboidratos e rico em nutrientes essenciais, a Tigela de Quinoa com Bife é uma opção satisfatória para quem deseja se deleitar mantendo-se saudável. Aproveite um pedaço de sabor e bem-estar em cada colherada!