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Quesadilla de bife

Quesadilla de bife

Dinner

Avaliação do Item: 52/100

1 serving (180 grams) contains 540 calories, 30.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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710.5
calorias
39.5
proteína
52.6
carboidratos
36.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
710.5
% Valor Diário*
Gordura Total 36.8 g 47%
Gordura Saturada 15.8 g 79%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 92.1 mg 30%
Sódio 1578.9 mg 68%
Carboidratos Totais 52.6 g 19%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 3.9 g
proteína 39.5 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 394.7 mg 30%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 526.3 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

30.1%
22.6%
47.3%
Gordura: 331 cal (47.3%)
Proteína: 158 cal (22.6%)
Carboidratos: 210 cal (30.1%)

About Quesadilla de bife

Quesadilla de Bife é uma delícia que combina bife macio e marinado com queijo derretido, envolvidos entre duas tortillas crocantes. Originária da vibrante culinária do México, este prato saboroso muitas vezes é recheado com vegetais frescos como pimentões e cebolas, adicionando uma explosão de cor e sabor. Enquanto o queijo acrescenta riqueza, o bife fornece uma generosa dose de proteína. Apenas esteja atento ao tamanho das porções e acompanhe com acompanhamentos saudáveis como guacamole ou uma salada fresca para equilibrar sua refeição. Aproveite a delícia da Quesadilla de Bife, uma mistura perfeita de indulgência e sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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