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Quesadilla de bife

Quesadilla de bife

Lunch

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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588.2
calorias
35.3
proteína
47.1
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
588.2
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

31.7%
23.8%
44.5%
Gordura: 264 cal (44.5%)
Proteína: 141 cal (23.8%)
Carboidratos: 188 cal (31.7%)

About Quesadilla de bife

Quesadilla de Carne é um prato mexicano suculento que apresenta carne macia e marinada aninhada entre duas camadas de queijo derretido e tortilhas grelhadas. Cada mordida explode com sabores saborosos, complementados por cebolas e pimentões refogados, tornando-se um delicioso toque nas quesadillas tradicionais. Enquanto a carne fornece uma rica fonte de proteínas, o queijo adiciona uma textura cremosa, embora seja importante apreciar com moderação devido ao seu maior teor de gordura. Servido com salsa fresca ou guacamole, a Quesadilla de Carne não é apenas uma refeição satisfatória, mas um sabor vibrante da culinária mexicana que encanta os sentidos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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