espetinhos de carne

espetinhos de carne

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
29.4
proteína
11.8
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.2%
40.3%
43.5%
Gordura: 126 cal (43.5%)
Proteína: 117 cal (40.3%)
Carboidratos: 47 cal (16.2%)

About espetinhos de carne

Espetadas de carne são um prato deliciosamente grelhado que apresenta pedaços macios de carne de vaca marinada, espetados com uma colorida variedade de legumes como pimentos, cebolas e curgete. Originárias da culinária do Médio Oriente, estas espetadas saborosas não só são satisfatórias, mas também uma opção versátil para qualquer encontro. Rica em proteínas da carne, oferecem nutrientes essenciais, enquanto os vegetais fornecem fibras e antioxidantes. Perfeitas para uma refeição saudável quando grelhadas na perfeição, as Espetadas de Carne podem ser apreciadas com uma variedade de molhos ou servidas sobre uma cama de arroz para um jantar completo. Delicie-se com esta guloseima saborosa que traz um sabor do mundo ao seu prato!