espetinho de carne

espetinho de carne

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorias
32.0
proteína
16.0
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 80.0 mg 26%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 560.0 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.7%
31.4%
52.9%
Gordura: 216 cal (52.9%)
Proteína: 128 cal (31.4%)
Carboidratos: 64 cal (15.7%)

About espetinho de carne

O Espeto de Carne é um prato delicioso que apresenta pedaços macios de carne de boi marinada espetados com legumes vibrantes como pimentões, cebolas e suculentos tomates cereja. Originário da culinária do Oriente Médio, esses espetinhos saborosos são grelhados à perfeição, capturando um sabor defumado irresistível. Rico em proteínas e repleto de nutrientes essenciais dos vegetais, o Espeto de Carne oferece uma opção de refeição equilibrada. Apenas fique atento aos molhos pesados; optar por versões mais leves mantém o prato saudável e delicioso. Perfeito para encontros ou um jantar rápido durante a semana, o Espeto de Carne é um petisco saboroso e satisfatório que todos vão amar!