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Bife hibachi com arroz e legumes

Bife hibachi com arroz e legumes

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (450 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
368.4
calorias
21.1
proteína
36.8
carboidratos
13.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
368.4
% Valor Diário*
Gordura Total 13.2 g 16%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.4 mg 15%
Sódio 631.6 mg 27%
Carboidratos Totais 36.8 g 13%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 4.2 g
proteína 21.1 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.3 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 315.8 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

42.0%
24.1%
33.9%
Gordura: 118 cal (33.9%)
Proteína: 84 cal (24.1%)
Carboidratos: 147 cal (42.0%)

About Bife hibachi com arroz e legumes

Bife Hibachi Com Arroz E Vegetais é um prato de dar água na boca originário do mundo vibrante da culinária japonesa. Esta refeição saborosa apresenta um bife macio e grelhado cozido na perfeição, acompanhado por uma cama de arroz fofo e uma mistura de legumes coloridos salteados. Rico em proteínas, não só é satisfatório, mas também repleto de nutrientes essenciais dos vegetais, garantindo uma refeição equilibrada. O prato oferece uma combinação encantadora de sabores salgados e umami, frequentemente realçada com um toque de molho de soja ou molho teriyaki. Aproveite esta opção deliciosa e reconfortante, perfeita para aqueles que procuram uma experiência gastronômica saborosa e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.