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Sanduíche de carne, ovo e queijo no café da manhã

Sanduíche de carne, ovo e queijo no café da manhã

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
529.4
calorias
29.4
proteína
41.2
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sódio 1058.8 mg 46%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

33.4%
23.8%
42.8%
Gordura: 211 cal (42.8%)
Proteína: 117 cal (23.8%)
Carboidratos: 164 cal (33.4%)

About Sanduíche de carne, ovo e queijo no café da manhã

Sanduíche de Café da Manhã com Bife, Ovo e Queijo é uma combinação de dar água na boca de bife macio e suculento, ovos fofos e queijo derretido, tudo envolvido em um pão quente e tostado. Esta delícia matutina surgiu da clássica culinária americana, perfeita para aqueles que desejam um reforço matinal consistente. Rico em proteínas do bife e dos ovos, ele energiza o seu dia ao oferecer uma experiência de sabor marcante. Apenas esteja atento ao queijo indulgente e molhos ricos, pois eles adicionam calorias extras. Seja para desfrutar em movimento ou em casa, este sanduíche delicioso certamente irá satisfazer seus desejos matinais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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