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jantar de bife

jantar de bife

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (300 grams) contains 700 calories, 50.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
calorias
40.0
proteína
16.0
carboidratos
32.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
560.0
% Valor Diário*
Gordura Total 32.0 g 41%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 96 mg 32%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.0 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 16.0 mcg 80%
Cálcio 40.0 mg 3%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 640.0 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.5%
31.2%
56.2%
Gordura: 288 cal (56.2%)
Proteína: 160 cal (31.2%)
Carboidratos: 64 cal (12.5%)

About jantar de bife

O Jantar de Bife é uma delícia culinária clássica, que exibe um corte de carne perfeitamente grelhado, selado até a perfeição suculenta. Essa refeição substanciosa frequentemente apresenta um macio ribeye ou filé mignon, acompanhado de acompanhamentos como legumes assados, purê de batata cremoso ou saladas crocantes. Com suas raízes na culinária americana e europeia, esse prato é tanto um alimento reconfortante quanto uma experiência gourmet. Enquanto a proteína no bife fornece nutrientes essenciais como ferro e zinco, a moderação é importante, já que pode ser rico em gorduras saturadas. Deleite-se com os sabores ricos do Jantar de Bife enquanto aprecia a robusta herança culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.