Bife e ovos com cebola e pimentão amarelo

Bife e ovos com cebola e pimentão amarelo

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorias
27.6
proteína
11.8
carboidratos
19.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
354.3
% Valor Diário*
Gordura Total 19.7 g 25%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 196.9 mg 65%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.9 g
proteína 27.6 g 55%
Vitamina D 63.0 mcg 315%
Cálcio 78.7 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 472.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.1%
33.0%
52.9%
Gordura: 177 cal (52.9%)
Proteína: 110 cal (33.0%)
Carboidratos: 47 cal (14.1%)

About Bife e ovos com cebola e pimentão amarelo

Bife e ovos com cebola e pimentão amarelo é um prato substancial que combina bife macio e suculento com ovos perfeitamente cozidos, cebolas refogadas e pimentões amarelos vibrantes. Esta refeição robusta vem das tradições clássicas de café da manhã americano, trazendo um soco de proteína satisfatório para a sua rotina matinal. O bife fornece ferro e proteínas essenciais, enquanto os ovos contribuem com gorduras saudáveis e vitaminas. A cebola e o pimentão adicionam uma explosão de cor e uma variedade de nutrientes, incluindo antioxidantes. Aproveite este prato saboroso para um começo equilibrado para o seu dia, energizando-o para o que quer que se apresente adiante!