bife e ovos

bife e ovos

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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424.5
calorias
37.7
proteína
0
carboidratos
28.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 28.3 g 36%
Gordura Saturada 11.3 g 56%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 283.0 mg 94%
Sódio 283.0 mg 12%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 37.7 g 75%
Vitamina D 37.7 mcg 188%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
37.2%
62.8%
Gordura: 254 cal (62.8%)
Proteína: 150 cal (37.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About bife e ovos

Bife e Ovos é um prato clássico rico em proteínas que celebra os sabores substanciais da culinária matinal americana. Esta refeição tentadora apresenta um bife perfeitamente grelhado, rico em ferro e proteínas, acompanhado por ovos estrelados lindamente apresentados que oferecem um impulso de gorduras saudáveis e nutrientes essenciais. Muitas vezes apreciado com legumes ou batatas assadas, é uma forma satisfatória de começar o seu dia. Embora indulgente, o Bife e Ovos pode se encaixar em uma dieta equilibrada quando apreciado com moderação. Saboreie o gosto robusto e texturas satisfatórias e alimente o seu dia com esta icônica combinação culinária!