1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.5 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sódio | 118.3 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.8 mg | 1% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bife e couves de bruxelas
Bife e couve de Bruxelas é um prato delicioso e substancioso que combina bife macio e suculento com os ricos sabores terrosos das couves de Bruxelas assadas. Essa combinação clássica vem tanto da culinária americana quanto europeia, exibindo sabores robustos e texturas satisfatórias. O bife oferece uma ótima fonte de proteínas e nutrientes essenciais, enquanto as couves de Bruxelas são repletas de vitaminas e fibras, promovendo a digestão saudável. Este prato pode ser apreciado grelhado, refogado ou assado, tornando-se uma escolha versátil para qualquer refeição. Delicie-se com o sabor irresistível do bife e couve de Bruxelas—onde saúde encontra sabor em seu prato!
