Chucrute stampot

Chucrute stampot

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (350 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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202.7
calorias
6.8
proteína
27.0
carboidratos
6.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
202.7
% Valor Diário*
Gordura Total 6.8 g 8%
Gordura Saturada 2.7 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 13.5 mg 4%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 27.0 g 9%
Fibra Alimentar 4.1 g 14%
Açúcares 3.4 g
proteína 6.8 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 54.1 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.0%
13.8%
31.2%
Gordura: 61 cal (31.2%)
Proteína: 27 cal (13.8%)
Carboidratos: 108 cal (55.0%)

About Chucrute stampot

O Stampot Zuurkool é um prato tradicional holandês, que apresenta purê cremoso de batatas combinado com a tangy sauerkraut. Esta comida reconfortante e substancial é frequentemente enriquecida com pedacinhos saborosos de salsicha defumada ou bacon, adicionando um toque de sabor e calor. Originário dos Países Baixos, é um prato de inverno amado que une as famílias. Rico em fibras da chucrute e nutrientes das batatas, o Stampot Zuurkool oferece uma opção de refeição saudável. Embora indulgente com as suas adições de proteína, o equilíbrio de sabores torna-o uma escolha satisfatória para os dias frios. Aproveite um sabor da cultura holandesa a cada mordida!