ovos mexidos

ovos mexidos

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.5 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.4
calorias
25
proteína
3.8
carboidratos
24.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
352.4
% Valor Diário*
Gordura Total 24.3 g 31%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 881.0 mg 293%
Sódio 338.1 mg 14%
Carboidratos Totais 3.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.6 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 195.2 mcg 976%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.6%
29.9%
65.5%
Gordura: 218 cal (65.5%)
Proteína: 100 cal (29.9%)
Carboidratos: 15 cal (4.6%)

About ovos mexidos

Os Ovos Mexidos são uma reviravolta encantadora nos clássicos ovos mexidos, apresentando uma mistura de ovos, creme e um toque de especiarias para um sabor adicional. Originários do coração da culinária, estes ovos cremosos e fofos são perfeitos para o café da manhã ou brunch. Rica em proteínas e nutrientes essenciais, os Ovos Mexidos podem ser uma opção saudável quando preparados com ervas frescas e legumes coloridos. No entanto, podem se tornar indulgentes com queijo adicional ou molhos ricos. Saboreie-os simples ou personalize com suas coberturas favoritas para uma refeição deliciosa e nutritiva!