Anéis de lula

Anéis de lula

Seafood

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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416.7
calorias
25.0
proteína
41.7
carboidratos
19.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
416.7
% Valor Diário*
Gordura Total 19.4 g 24%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 277.8 mg 92%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 41.7 g 15%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

37.8%
22.7%
39.6%
Gordura: 174 cal (39.6%)
Proteína: 100 cal (22.7%)
Carboidratos: 166 cal (37.8%)

About Anéis de lula

Anéis de Lula são um prazer delicioso e salgado do mar, frequentemente encontrados nas culinárias mediterrânea e asiática. Feitos de lula macia, normalmente são revestidos em uma massa leve e fritos até dourar, criando uma textura crocante. Embora sejam um aperitivo popular ou lanche, são melhor apreciados com moderação devido ao teor calórico proveniente da fritura. Ricos em proteínas e baixos em carboidratos, oferecem um sabor tentador e podem ser acompanhados de molhos temperados como marinara ou aioli. Delicie-se com este prazer delicioso e eleve sua experiência culinária!