1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Okonomiyaki de lula
Okonomiyaki de lula é uma deliciosa panqueca salgada japonesa, recheada com ingredientes frescos como lula macia, repolho e cebolinha, todos misturados em uma massa rica. Originário da vibrante cultura de comida de rua de Hiroshima, este prato não é apenas satisfatório, mas também personalizável, permitindo adicionar seus ingredientes favoritos. Enquanto é indulgente, com maionese cremosa e um fio de molho okonomiyaki picante, a base é rica em vegetais e proteínas, tornando-a uma opção saborosa. Aproveite um sabor do Japão que é ao mesmo tempo substancial e único!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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