1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About risoto de tinta de lula
O Risotto de Tinta de Lula é um prato italiano luxuoso que encanta com sua marcante tonalidade preta. Feito com arroz Arborio, tinta de lula fresca e um rico caldo de frutos do mar, este risotto cremoso é lindamente aromatizado com alho, cebolas e um toque de vinho branco. A tinta adiciona uma sutil salinidade e profundidade de sabor, muitas vezes celebrada na culinária mediterrânea. Repleto de proteínas da lula, é um deleite que também traz ferro e antioxidantes ao seu prato. Embora seja indulgente com sua textura cremosa, a moderação é a chave para apreciar este prato requintado que transporta você diretamente para as margens da Itália.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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