1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 11.9 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About panquecas de abóbora
As Panquecas de Abóbora são uma deliciosa e nutritiva variação de um clássico café da manhã. Feitas com abóbora de inverno fresca ralada, farinha integral e uma pitada de especiarias, essas panquecas oferecem um sabor quente e reconfortante. Originárias do coração das colheitas de outono, elas trazem um sabor de bondade sazonal para a sua mesa. Repletas de vitaminas A e C, elas proporcionam um impulso ao seu sistema imunológico, sendo também baixas em gordura. Seja regadas com xarope de bordo ou cobertas com iogurte e frutas, as Panquecas de Abóbora são uma forma saudável e satisfatória de começar o seu dia, misturando sabores vibrantes e ingredientes saudáveis em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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