fritter de abóbora

fritter de abóbora

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
11.9
proteína
47.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.1 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.1%
10.5%
47.4%
Gordura: 214 cal (47.4%)
Proteína: 47 cal (10.5%)
Carboidratos: 190 cal (42.1%)

About fritter de abóbora

O Fritter de Abóbora é um prato delicioso e salgado que combina abóbora ralada macia com uma mistura de ervas frescas, especiarias e farinha. Originário de várias cozinhas, esta iguaria versátil pode ser encontrada nas cozinhas do Mediterrâneo e do Oriente Médio, exibindo uma fusão de sabores vibrantes. Cada mordida é embalada com vitaminas e minerais, graças à base de abobrinha ou abóbora-manteiga rica, tornando-a uma alternativa mais saudável aos fritters tradicionais. Levemente frito até à perfeição dourada, o Fritter de Abóbora é uma forma deliciosa de saborear legumes, perfeito como lanche ou acompanhamento. Deleite-se com a sua crocância satisfatória e bondade saudável!