1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About fritter de abóbora
O Fritter de Abóbora é um prato delicioso e salgado que combina abóbora ralada macia com uma mistura de ervas frescas, especiarias e farinha. Originário de várias cozinhas, esta iguaria versátil pode ser encontrada nas cozinhas do Mediterrâneo e do Oriente Médio, exibindo uma fusão de sabores vibrantes. Cada mordida é embalada com vitaminas e minerais, graças à base de abobrinha ou abóbora-manteiga rica, tornando-a uma alternativa mais saudável aos fritters tradicionais. Levemente frito até à perfeição dourada, o Fritter de Abóbora é uma forma deliciosa de saborear legumes, perfeito como lanche ou acompanhamento. Deleite-se com a sua crocância satisfatória e bondade saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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