1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.0 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 552.1 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Creme de abóbora.
A Custard de Abóbora é uma sobremesa cremosa e aveludada que combina os ricos sabores da abóbora-manteiga assada com especiarias doces como canela e noz-moscada. Proveniente de raízes tradicionais da culinária reconfortante, esta deliciosa iguaria é frequentemente encontrada em cozinhas caseiras aconchegantes e em encontros festivos. Feita com ingredientes saudáveis, está repleta de vitaminas A e C da abóbora, tornando-a uma opção nutritiva. Embora inclua adoçantes e creme para aquele sabor indulgente, você pode facilmente adaptá-la para uma versão mais leve usando alternativas à base de plantas. Mime-se com essa mistura encantadora de sabores que é reconfortante e nutritiva!
