1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.0 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sódio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 6 g | 21% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 300 mg | 23% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pupusa de abóbora e queijo
Pupusa de Abóbora e Queijo é um delicioso prato salvadorenho feito com massa de masa harina, recheada com uma mistura saborosa de abóbora assada e queijo derretido. Esta pupusa tradicional oferece uma combinação deliciosa de sabores, com o queijo cremoso complementando perfeitamente a abóbora doce e macia. Rico em fibras e nutrientes, a abóbora acrescenta um toque saudável a essa comida reconfortante, tornando-a uma escolha nutritiva. Crocante por fora e macio por dentro, essas pupusas certamente satisfarão seu paladar, proporcionando uma opção robusta para qualquer refeição. Aproveite a rica herança cultural e os sabores vibrantes em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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